Jak často prát ložní prádlo a co se stane, když to odkládáte

Obecná rada zní „jednou týdně“. V praxi je to interval, který sedí na jednoho dospělého v zimě, který spí v pyžamu a sprchuje se večer. Pro někoho jiného je týden zbytečně často, pro dalšího pozdě. Následující text bere v úvahu, kdo v posteli spí, v jakém období a z čeho je povlečení — a co konkrétně se v lůžkovině hromadí, když se praní odkládá.

Co se v posteli hromadí

Během osmi hodin spánku odejde z těla poměrně velké množství vlhkosti — v horku i výrazně víc. Ta se vsákne do prostěradla a do matrace. Ke vlhkosti se přidají odumřelé kožní buňky, kožní maz, zbytky kosmetiky, vlasy a v létě i zbytky opalovacího krému.

Vlhkost a organické zbytky jsou přesně to, co potřebují roztoči. Ti se sami nekoušou ani neštípou, alergeny jsou v jejich trusu, který se vířením prachu dostává do vzduchu. Druhá věc je bakteriální a kvasinková mikroflóra: v mastném prostředí kožního mazu se množí a přispívá k zápachu a u citlivé pleti k akné na zádech a na tvářích.

Prakticky to znamená: pach zatuchlosti, mastný lesk povlaku na polštáři, ráno ucpaný nos u alergiků a matrace, která postupně nasává to, co prostěradlo nezachytí. Co s tím uvnitř matrace, řeší Čištění matrace: pot, skvrny a co se skrývá uvnitř a širší souvislosti Roztoči v ložnici: jak je omezit v matraci a kobercích.

Reálné intervaly

Z tabulky vyplývá jedna věc, která se v obecných radách ztrácí: tři kusy sady se nešpiní stejně rychle. Nejrychleji povlak na polštář (obličej, vlasy, maz), pak prostěradlo (celé tělo, pot), nejpomaleji povlak na přikrývku, který je od těla oddělený vrstvou vzduchu. Kdo mění celou sadu naráz, buď zbytečně pere povlak na peřinu, nebo příliš dlouho nechává polštář.

Co dělá teplota

Na běžnou hygienu stačí 40 °C, pokud se pere pravidelně a s dobrým prostředkem. Šedesát stupňů má smysl v konkrétních případech: u alergiků (usmrcení roztočů), po nemoci, u kojeneckého prádla a u prádla nemocného člověka. Devadesátka je dnes zbytečná — energii spotřebuje výrazně víc, prádlo ničí a proti šedesátce přidá málo. Souvislosti k dezinfekci rozvádí Praní po nemoci: jak prádlo skutečně vydezinfikovat.

U lnu a saténu počítejte s tím, že vyšší teplota zkracuje životnost a u saténu ubírá charakteristický lesk. Pravidla podle jednotlivých materiálů rozvádí Na jakou teplotu prát: tabulka podle materiálu a špíny.

Praktický postup, který funguje

1. Povlečení před praním obraťte naruby a rozepněte zip nebo knoflíky. Uvnitř povlaků se jinak zachytí ponožky a ručníky a nic se nedopere.
2. Buben plňte maximálně do tří čtvrtin. Objemné povlečení potřebuje prostor, aby se voda dostala ke všem vrstvám.
3. Dávkujte prostředek podle tvrdosti vody a skutečné náplně bubnu, ne od oka podle odměrky.
4. Aviváž u povlečení spíš vynechte. Snižuje savost a u alergiků přidává zbytečnou parfemaci.
5. Odstřed nastavte podle materiálu: bavlna klidně 1000–1200, len a satén raději 800.
6. Prádlo vyndejte hned a rozvěste. Ležící mokré povlečení začíná po několika hodinách zapáchat.
7. Postel po svléknutí nechte odvětrat aspoň hodinu, než ji povléknete znovu. Matrace potřebuje vyschnout.

Co se stane, když to odkládáte

• Zápach. Po třech až čtyřech týdnech je cítit i po vyprání — kožní maz se do vlákna zafixuje.
• Zežloutlé polštáře a matrace. Pot prosákne přes povlak a na polštáři vznikne mapa, kterou už nedostanete ven. Proč zežloutne i čistě uložené prádlo, vysvětluje Bílé prádlo žloutne: příčiny a jak vrátit původní odstín.
• Podráždění pleti. U mastné a citlivé pleti se projeví do dvou týdnů.
• Silnější reakce u alergiků. Ucpaný nos ráno a horší spánek.
• Rychlejší opotřebení. Zaschlý maz a pot vlákna oslabují a prádlo se dřív protrhne v místě, kde spíte.

Přikrývka a polštář, ne jen povlečení

Na samotnou přikrývku a polštář se často zapomíná. Syntetickou přikrývku perte dvakrát ročně, péřovou jednou za rok až dva a polštáře dvakrát až třikrát ročně podle typu. Postup u peří je jiný než u syntetiky, podrobně v Péřová přikrývka a polštář: praní, sušení a jak často. Chrániče matrace patří do pračky každé dva až tři měsíce.

Kdy to dát z ruky

Domácí pračka do 7 kg zvládne přikrývku o rozměru 140×200 jen s obtížemi — v přeplněném bubnu se nevymáchá a hlavně neuschne. Objemné kusy, hotelové sady a velké množství povlečení najednou dává smysl řešit venku; u nás v Kolíně se povlečení pere a zároveň mandluje, což je jediný způsob, jak dostat prostěradlo hladké bez hodiny u žehlicího prkna — viz mandlování.